Осознание своей позы и осанки

Данный сеанс научит вас сохранять определенное положение тела, способствующее дальнейшему росту, во всех ситуациях, что бы вы ни делали - когда вы сидите, стоите или куда-то идете. Придайте своей походке больше элегантности, грациозности и изящества. Вы можете освоить такую манеру ходить, которая дает поддержку вашей спине и вашим конечностям. Научите свое тело такой походке, которая является предпочтительной лично для вас, и вы будете ходить именно так, начиная с этого самого момента – отныне и впредь. Выработайте походку, характерную для более высокого тела, и придерживайтесь этой манеры, начиная с сегодняшнего дня.