Итак, вы решили регулярно давать себе физическую нагрузку и выполнять физические упражнения для того, чтобы сделать своё тело сильным и здоровым, стройным и подтянутым
Вы можете натренировать своё подсознание так, чтобы тренировка вашего тела казалась вам лёгкой и приятной, и вы действительно получали удовольствие от выполнения физических упражнений.
Этот сеанс выдаст вашему подсознанию полезные инструкции, которые помогут вам извлечь максимум пользы из физических упражнений.
Физические упражнения дают нам массу преимуществ. Они благотворно воздействуют на нас на физическом, психическом и ментальном уровнях. Физические упражнения даруют нам такое приятное осознание собственных достижений и помогают нам гораздо комфортнее чувствовать себя в рамках собственной личности, улучшая наше самоощущение. Ваше тело отлично реагирует на физическую нагрузку – регулярно выполняя физические упражнения, вы чувствуете себя более молодым и энергичным. И, когда вы отлично себя чувствуете в рамках собственной личности, ваше отношение к жизни в целом становится куда более позитивным.
Кроме того, физические упражнения благотворно влияют на ваше психическое здоровье. Если у вас выдался особенно тяжёлый и стрессовый день, вам действительно стоит заставить себя выйти на пробежку или просто прогуляться на свежем воздухе в быстром темпе. Это поможет вам снять стресс и прояснит ваше сознание.
Этот сеанс поможет вам найти в себе силу, решимость и целеустремлённость для планомерного следования своей программе тренировок
Он мотивирует вас регулярно давать себе физическую нагрузку, и эта мотивация не даст вам сбиться с пути. При регулярном прослушивании этой записи вы заметите, что ваше желание планомерно следовать своей личной программе тренировок все больше усиливается, и вам действительно хочется регулярно давать себе физическую нагрузку, которая становится неотъемлемой частью вашей повседневной рутины. И, пока ваше тело становится все более сильным и стройным, ваша мотивация растёт и усиливается.
