У вас есть определённые проблемы с дыханием во время сна?
Вы замечаете, что по утрам, после пробуждения, вы часто чувствуете себя уставшим, и вам кажется, что вы совсем не отдыхали?
Апноэ во сне влияет на уровень вашего спокойствия и уравновешенности в состоянии бодрствования?
Вы хотели бы вернуть себе лёгкость дыхания во время сна и устранить любые блоки и препятствия, которые мешают вам наслаждаться спокойным ночным сном, несущим вам отдых и полное восстановление?
Воздействие на уровне подсознания – именно на этом уровне мы будем работать в рамках данного сеанса, - может существенно изменить ситуацию к лучшему, когда речь идёт о качестве ночного сна. Ваше подсознание запоминает практически все, что вы когда-либо делали, и оно с лёгкостью сможет извлечь из своей памяти здоровые модели сна. Ваше подсознание может вернуться в те периоды вашей жизни, в которые вы наслаждались крепким и здоровым сном – и этот сон ничто не прерывало и не нарушало. Вы сможете позаимствовать здоровые модели сна из этих этапов вашей жизни и перенести их в текущие настройки вашего сознания.
Ваше подсознание также способно выявить и устранить любые блоки и препятствия, которые, возможно, не дают вам наслаждаться здоровым и спокойным ночным сном, несущим полное восстановление.
Ваш мозг может скорректировать любые проблемные модели, которые в прошлом ухудшали качество вашего ночного сна. И с той же лёгкостью вы сможете вернуть себе способность глубоко и размеренно дышать на протяжении всей ночи.
В ходе прослушивания этого сеанса вы попадёте в невероятно расслабляющее место, исполненное полного покоя и абсолютного умиротворения – перед вами откроется путь в святую святых вашего сознания, в ваше личное уединённое убежище. Это место находится глубоко внутри вас, и в нем вы можете высвободить неосознанные эмоции, воспоминания и события, которые могли непреднамеренно вызвать апноэ во сне. Выявив подобные воспоминания и отпустив их на волю, вы вернёте себе здоровый и комфортный сон. И вы снова будете спать очень глубоко и крепко – как ребёнок.
Этот сеанс поможет вам вернуть себе способность легко и размеренно дышать во сне, - и ваше дыхание больше не будет прерываться или сбиваться из-за каких-то других нарушений. Ваши дыхательные пути могут оставаться открытыми на протяжении всей ночи, позволяя вам насладиться спокойным сном, несущим вам отдых и полное восстановление. Вы больше не будете просыпаться из-за резкой остановки дыхания или каких-то других столь же пугающих проявлений.
Когда вы дышите легко и комфортно, у вас всегда есть возможность как следует выспаться. Кроме того, вы можете улучшить качество вашего ночного сна, сделав определённые вещи на уровне мыслящего сознания, а именно – вы можете обеспечить поддержание здоровой диеты, постоянно держать свой вес под контролем и позаботиться о наличии достаточного количества бодрящей физической нагрузки в вашей жизни. Также вы можете отказаться от употребления кофеина после определённого времени – это позволит вам сделать свой сон куда более спокойным и насладиться полным восстановлением в течение ночи.
